Il metodo che ti fa ballare senza dover memorizzare i passi: ogni passo è un simbolo sulla lavagna, e tu lo segui con gli occhi.
Ogni passo è un simbolo sulla lavagna: lo impari una volta e lo riconosci sempre, come un segnale stradale.
BubbleFit® è una lezione di ballo e fitness di gruppo basata sul metodo MY BUBBLE®, che ho ideato dopo trent’anni da istruttrice.
Ogni passo è rappresentato da una “bolla”: un simbolo semplice, senza parole né numeri, stampato su un magnete. Le bolle si attaccano su una lavagna e formano la coreografia, che resta sempre davanti a te.
Istruttrice di fitness e ballo da trent’anni, ideatrice del metodo MY BUBBLE® e del format BubbleFit®.
✓ Marchi registrati in Europa (EUIPO) e in Italia (UIBM)
✓ Paternità del metodo depositata in SIAE
✓ Percorso di formazione istruttori con OPES, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI
Non devi copiare nessuno: guardi la lavagna e segui.
La sequenza è sempre davanti a te.
Le bolle già imparate le riconosci anche dentro una coreografia nuova.
Non c’è niente da leggere né da tradurre.
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In una lezione tradizionale si perde molto tempo a rispiegare passi già fatti.
Con BubbleFit® la coreografia è già tutta sulla lavagna: chi balla alza lo sguardo, vede la bolla del passo successivo e sa subito cosa fare, perché quel passo l’ha già imparato. Non serve fermarsi a rispiegare, e il tempo risparmiato diventa tempo di movimento, sempre a basso impatto.
1. Impari il passo. Te lo mostro con il corpo e lo collego alla sua bolla.
2. Lo riconosci. Come un segnale stradale: la volta dopo ti basta vedere la bolla per sapere cosa fare.
3. Balli. La coreografia è sulla lavagna, non devi ricordarla a memoria.
Se un passo è difficile per il gruppo, stacco la bolla e ne attacco una più semplice, senza fermare la lezione.
La coreografia si impara con le bolle BubbleFit®, poi si balla all’aperto, tutti insieme.
Francesca, alla sua prima lezione BubbleFit®
Carla e Claudia, all’evento BubbleFit®
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